Digitalisierung

13.02.2025

Der vermessene Mensch

Dank KI 800 Jahre leben? Teil 2: Wie präzise KI-Diagnostik das Tor zur Langlebigkeit öffnet

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie exakt Sie eigentlich den Gesundheitszustand Ihrer Mitglieder kennen – und Ihren eigenen? Vor nicht allzu langer Zeit waren lediglich eine simple Waage und ein Maßband die Standard-Tools der Fitness-Diagnostik. Doch heute revolutioniert Künstliche Intelligenz die Art und Weise, wie wir den menschlichen Körper verstehen und die Gesundheit optimieren können.

"Die Konvergenz von KI und anderen Technologien bietet eine beispiellose Chance, das Gesundheitswesen neu zu denken und zu transformieren", erklärte uns jüngst Dr. Daniel Kraft auf der diesjährigen renommierten DLD-Konferenz (Digital Life Design) von Burda in München. Damit spricht der US-amerikanische Arzt, Forscher und Gründer von NextMed Health eine Entwicklung an, die auch die Fitness- und Physiotherapie-Branche grundlegend verändert und neue Maßstäbe in der Gesundheitsvorsorge setzt.

Die Zeit ist reif für einen Paradigmenwechsel. Nina Ruge, eine der führenden Stimmen im Bereich Longevity, bringt es auf den Punkt: "Wir sprechen heute nicht mehr nur von oberflächlicher Fitness, sondern von Zellbiologie, Genetik und Biotechnologie." Die Autorin vertieft in „staYoung – der Longevity-Podcast“ die unterschiedlichsten Aspekte dieses Mega-Trends. Ihre Mission definiert sie ganz klar: Länger jung und gesund bleiben.

Die steigende Nachfrage nach dem ewigen Jungbrunnen erzeugt einen Milliarden-Markt, bei dem Fitness-Studios eine wichtige Rolle spielen. Modernste Diagnostik-Systeme revolutionieren die Branche und übertrumpfen einander in der vielschichtigen Vermessung des Körpers.

Forever young – basierend auf Zahlen, Daten, Fakten

In den modernsten Fitnessstudios vollzieht sich derzeit ein bemerkenswerter Wandel. Die Gesundheitsanalyse spielt eine immer wichtigere Rolle.

So setzen etwa die Systeme von mobee360 neue Standards in der Analyse. Die Beweglichkeit relevanter Muskelgruppen oder spezielle Wirbelsäulenscreenings werden mit handlichen intelligenten diagnostischen Geräten erfasst. So wird die gesamte Biomechanik des Körpers analysiert. Die Technologie ermöglicht es Trainern, kleinste Abweichungen im Bewegungsablauf zu erkennen und Verletzungsrisiken frühzeitig zu minimieren.

Parallel dazu hat Scaneca die Art und Weise revolutioniert, wie Körperveränderungen dokumentiert werden. In wenigen Sekunden erstellt der 3D-Körperscanner einen detaillierten digitalen Avatar, der präzise Messungen an 14 verschiedenen Körperstellen ermöglicht. Diese Form der Visualisierung schafft nicht nur Transparenz in der Entwicklung, sondern motiviert Mitglieder nachweislich, ihre Gesundheitsziele konsequent zu verfolgen.

KI als Game-Changer

"Klienten und Patienten konsultieren zunehmend KI für Diagnosen und finden dabei häufig Antworten, die von menschlichen Medizinern übersehen wurden", erklärt Dr. Daniel Kraft. Diese Entwicklung spiegelt sich besonders in der neuesten Generation von Diagnose-Tools wider. Iplena's KI-gestützte Analyse etwa erkennt Haltungsprobleme und potenzielle Gesundheitsrisiken, bevor sie sich in Beschwerden manifestieren.

Besonders eindrucksvoll zeigt sich der technologische Fortschritt bei InBody's bioelektrischer Impedanzanalyse. Das System liefert detaillierte Einblicke in die Körperzusammensetzung, vom Wasserhaushalt über die Muskelverteilung bis hin zum viszeralen Fettgewebe. Diese Präzision ermöglicht eine völlig neue Art der personalisierten Trainingssteuerung.

Eine der jüngsten Innovationen, die eben auf der weltgrößten Technologiemesse CES in Las Vegas für Aufsehen sorgte, kommt von Withings, einem führenden Hersteller von Gesundheits-Trackern aus Frankreich. Der sog. Omnia-Spiegel des Unternehmens vereint Gesundheitsüberwachung mit konkretem Alltagsnutzen in bisher nicht gekannter Weise. Das menschengroße Display entpuppt sich als hochentwickeltes Diagnostik-Zentrum, das 60 Gesundheitsparameter analysiert. Ein integrierter KI-Sprachassistent bietet Echtzeit-Feedback und Gesundheitstipps.

Biomarker als Schlüssel zur Langlebigkeit

"Die zwölf Hallmarks of Aging (Kennzeichen des Alterns) ermöglichen uns heute ein völlig neues Verständnis des Alterungsprozesses", erklärte Chris Mirabile, CEO von Novos, auf der DLD-Konferenz. Seine Firma nutzt KI-gestützte biologische „Altersuhren“, die auf umfangreichen Datenbanken basieren. "Mit der Analyse des Epigenoms können wir das biologische Alter nicht nur bestimmen, sondern auch gezielt beeinflussen."

Nina Ruge unterstreicht die Dringlichkeit dieser Entwicklung: "Bereits heute sehen wir, dass 55% der Menschen zwischen 70 und 85 Jahren an zwei bis vier Krankheiten gleichzeitig leiden. Der Übergang vom Funktionsverlust zur Krankheit beginnt meist schon im Alter von 50 oder 60 Jahren." Eine Erkenntnis, die die Bedeutung frühzeitiger Diagnostik und präventiver Maßnahmen unterstreicht.

In der modernen Gesundheitsoptimierung spielen Biomarker eine zentrale Rolle. Diese messbaren Indikatoren biologischer Prozesse ermöglichen nicht nur präzise Diagnosen, sondern auch personalisierte Trainings- und Präventionsstrategien.

Permanent werden neue Biomarker entdeckt, die etwa Aufschluss über das Immunsystem, den Energiestoffwechsel, über Entzündungen im Körper, Verletzungsanfälligkeit oder die DNA geben. Während genetische Marker wie BRCA1/2 wichtige Hinweise auf gesundheitliche Risiken liefern, ermöglichen metabolische Biomarker wie Glucose und Cholesterin entscheidende Einblicke in den Stoffwechsel. Die moderne Diagnostik nutzt diese Erkenntnisse und ergänzt sie durch zelluläre und bildgebende Marker.

Ein wichtiger Indikator für die aerobe Leistungsfähigkeit ist etwa VO2max: V für Volumen, O2 für Sauerstoff und max für maximal. "VO2max ist einer der wichtigsten Biomarker überhaupt", erklärt Peter Brockhaus, Longevity Coach und mehrfacher Unternehmensgründer. "Er beschreibt quasi die maximale Leistung des Motors in unserem Körper und ist ein entscheidender Indikator für ein längeres, gesünderes Leben."

Die Bedeutung dieses Biomarkers ist wissenschaftlich eindeutig belegt: Menschen mit hohem VO2max haben ein bis zu fünffach geringeres Risiko, vorzeitig zu sterben. "Zusätzlich verbessert ein hoher VO2max-Wert die kognitiven Fähigkeiten und kann sogar vor Demenz schützen", betont Brockhaus. Eine Erkenntnis, die das Potenzial moderner Diagnostik-Systeme einmal mehr unterstreicht.

Biomarker in der modernen Diagnostik

"Die Kombination verschiedener Biomarker bildet den Schlüssel zur Langlebigkeit", erklärt Chris Mirabile. Die neuen Diagnostik-Systeme machen sich genau diese Erkenntnis zunutze. Die jüngsten Entwicklungen eröffnen zusammen mit der Messung von Telomerlängen und von Entzündungsmarkern wie hs-CRP neue Perspektiven in der Gesundheitsoptimierung.

Die Integration von Künstlicher Intelligenz revolutioniert dabei die Interpretation von Biomarkern. Dr. Daniel Kraft erklärt: "Die Konvergenz von KI und anderen Technologien schafft heute beispiellose Möglichkeiten in der Gesundheitsüberwachung." Moderne Systeme erkennen durch KI-gestützte Mustererkennung bisher verborgene Zusammenhänge zwischen verschiedenen Biomarkern und ermöglichen präzisere Vorhersagemodelle für Gesundheitsrisiken.

Der Omnia-Spiegel demonstriert dieses Potenzial eindrucksvoll. Seine KI analysiert nicht nur einzelne Werte, sondern erkennt komplexe Zusammenhänge zwischen verschiedenen Gesundheitsparametern. Diesen Trend beobachtet auch Nina Ruge: "Diese kontinuierliche, mehrschichtige Analyse ermöglicht völlig neue Präventionsstrategien", betont die Longevity-Expertin.

Chancen für moderne Fitnessstudios

Für die Physiotherapiepraxis oder das Fitnessstudio bedeutet diese Entwicklung eine Transformation vom reinen Trainingsanbieter zum ganzheitlichen Gesundheitsdienstleister. Völlig individualisierte Gesundheits- und Trainingsprogramme auf wissenschaftlicher Basis werden dadurch möglich. "Smarter - not harder", ist das Mantra des Biohacking-Pioniers und Bestseller-Autors Dave Asprey mit seinem viel beachteten Podcast „The Human Upgrade“.

Für zukunftsorientierte Studiobetreiber eröffnen diese Entwicklungen neue Perspektiven. Die Integration moderner Diagnostik-Systeme ist ein Gebot der Stunde. Statt sich auf klassisches Gerätetraining zu beschränken, können Studios ihren Mitgliedern wissenschaftlich fundierte Gesundheitsoptimierung bieten.

Die Implementierung erfordert dabei durchdachte Konzepte. Von der grundlegenden Eingangsanalyse über regelmäßige Fortschrittsmessungen bis hin zu spezialisierten Präventionsprogrammen – der Schlüssel liegt in der kontinuierlichen Begleitung der Gesundheitsentwicklung.

Wo bleibt die Datensicherheit?

Doch die Integration von KI in die Gesundheitsdiagnostik wirft auch Fragen der Vertrauenswürdigkeit auf. Gerade wenn es um das Thema Datensicherheit geht. Das Risiko von Datenlecks und von Missbrauch persönlicher und hochsensibler Daten verlangt von den Studiobetreibern höchste Aufmerksamkeit.

Die Anforderungen an eine absolut sichere Datenspeicherung wird zum obersten Gebot. Und die Hoheit über die persönlichen Gesundheitsdaten hat letztlich stets beim Nutzer zu bleiben. So wird IT zum Thema, an dem Studiobetreiber nicht mehr vorbeikommen werden.

Der Weg in die Zukunft

"Diese neuen Werkzeuge, die es zu meiner Studienzeit noch nicht gab, eröffnen uns heute ungeahnte Möglichkeiten", resümiert Dr. Kraft. Die rasanten Entwicklungen der nächsten Jahre werden die Standards des letzten Jahrzehnts bald wie Steinzeit aussehen lassen. Auch deshalb, weil mittlerweile KI selbst weitere KI-Anwendungen entdeckt und vorantreibt. Es gilt also, diese Entwicklung aktiv mitzugestalten, wenn man am Puls der Zeit bleiben möchte.

Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der schrittweisen Integration dieser Technologien. Beginnend mit grundlegender Diagnostik über die Schulung des Personals bis hin zur Entwicklung ganzheitlicher Gesundheitsprogramme – die Transformation zum modernen Gesundheitsdienstleister ist ein evolutionärer Prozess.

Die Zukunft der Fitnessbranche liegt nicht mehr allein in dem, was einst körperlichen Ertüchtigung genannt wurde. Vielmehr entwickeln sich Studios zu Zentren der präventiven Gesundheitsoptimierung, in denen präzise Diagnostik den Weg zu einem längeren, gesünderen Leben weist. Eine Entwicklung, die nicht nur wirtschaftliche Chancen bietet, sondern auch einen wichtigen Beitrag zur gesellschaftlichen Gesundheitsvorsorge leistet.

"Dieser gesamte Sektor wird in den nächsten 20 Jahren zu einer der größten Industrien der Menschheitsgeschichte werden", prognostiziert Nina Ruge. Eine Entwicklung, die für vorausschauende Studiobetreiber enorme Chancen bietet – und für ihre Mitglieder den Weg zu einem längeren, gesünderen Leben ebnet.

Christoph Santner und Christine Papadopoulos

Die wichtigsten Diagnostik-Innovationen im Überblick:

• Mobee: Umfassende Bewegungsanalysen mit mehr als 100 standardisierten Tests
  https://physiotherapiepraxis.at/mobee-360/
• InBody: Bioelektrische Impedanzanalyse für detaillierte Körperkomposition                                                      https://de.inbody.com/
• Scaneca: 3D-Körperscanning mit präziser Haltungsanalyse https://www.svggermany.de/marken/scaneca/
• Iplena: KI-gestützte Haltungs- und Stabilitätsanalyse https://www.bodymedia.de/news/iplena-ki-check-up-zur-dokumentation-und-trainingsplanung/
• Withings Omnia: Intelligenter Diagnosespiegel der nächsten Generation https://www.withings.com/eu/en/landing/omnia
• Dr. Daniel Kraft: https://www.nextmed.health/faculty
• Nina Ruge: https://www.stayoung.de/

Die Autoren

Christoph Santner und Christine Papadopoulos sind KI-Experten, Autoren und Consultants mit ihrer Firma Summit Media GmbH in Gstaad, Schweiz. Einer ihrer Schwerpunkte ist das Thema KI, Wellbeing & Longevity. Kürzlich erschien Santner’s Buch ‚Alles KI? Die neue Welt der Künstlichen Intelligenz verstehen und nutzen. Kontakt: christoph@summitmedia.ch www.allesKI.com